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"요가 수행 후의 심박동수, 수축�?�?이완�?혈압은 요가 수행 전에 비해 뚜렷�?감소했습니다.
연구�?따르�? �?자세�?특히 어깨와 다리�?유연성을 개선하고, 척추�?길게 늘여주어 자세�?교정하는 �?효과적입니다. 출장안마 또한, 혈액 순환�?개선하고, 집중�?향상에도 도움�?됩니�?
사람들은 코로�?장기화에 따라 높은 스트레스�?받고 있는�? �?연구�?따르�?아사�?요가가 스트레스 출장안마 감소�?탁월하다�?것을 밝혔습니�?